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為有效提高民警、輔警的心理素質(zhì)，及時緩解心理壓力，進(jìn)一步提升隊伍的凝聚力和戰(zhàn)斗力，4月3日，市公安局邀請北華大學(xué)心理咨詢與心理健康教育研究中心主任、心理學(xué)碩士生導(dǎo)師沈健教授為公安民警、輔警開展心理健康科普活動。副市長李達(dá)，市紀(jì)委監(jiān)委、市信訪局、市退役軍人事務(wù)局、市司法局、市衛(wèi)健局等部門相關(guān)負(fù)責(zé)同志受邀參加活動。

近年來，市公安局全體公安民警、輔警在防風(fēng)險、保安全、護(hù)穩(wěn)定、戰(zhàn)疫情等各項急難險重任務(wù)面前忠誠履職、無私奉獻(xiàn)，各項工作取得顯著成效，以實際行動詮釋了人民公安為人民的初心使命。同時，由于公安工作的特殊性，很多民警、輔警精神長期處于高度緊張、疲勞的狀態(tài)，如果不能夠及時正確的疏導(dǎo)緩解，容易出現(xiàn)各種心理問題。為此，市公安局以此次活動為載體，通過逐步健全、完善公安民警身心健康保護(hù)工作長效機(jī)制，最大限度地為民警、輔警降壓減負(fù)。

培訓(xùn)講座圍繞“陽光心態(tài)，快樂工作”主題，結(jié)合公安工作實際，通過生動幽默的語言，從壓力與心理健康、心情影響程度、心理健康的價值等多個方面對心理健康知識進(jìn)行了講解，強(qiáng)調(diào)要學(xué)會放下過去、結(jié)果以及別人的看法等包袱，要按照規(guī)律及時進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)，時刻保持積極、陽光的心態(tài)。沈健教授在現(xiàn)場還與大家積極互動，針對每個人面對婚姻、家庭、生活、工作中的各種壓力，分別提出了增進(jìn)心理健康的辦法，讓大家收獲了幸福生活的秘籍，增長了生活的智慧。

心理健康科普是一項長期工程，此次市公安局立足基層工作實際，邀請心理健康專家授課并展開長期合作，為公安民警實現(xiàn)自我減壓和消除負(fù)面情緒提供載體，對于建立健全公安心理服務(wù)體系、全面提升隊伍戰(zhàn)斗力具有重要意義。在下步工作中，市公安局將充分發(fā)揮基層教導(dǎo)員思想政治工作與心理健康科普職能作用，培養(yǎng)民警成為專職心理咨詢聯(lián)絡(luò)員、輔導(dǎo)員，成立心理咨詢服務(wù)點和服務(wù)站，利用網(wǎng)絡(luò)建立遠(yuǎn)程心理疏導(dǎo)熱線，同時與市醫(yī)院心理門診溝通配合，為全局民警、輔警進(jìn)行心理狀況篩查并開展一對一心理疏導(dǎo)，建立個人心理健康檔案，長期呵護(hù)基層民警的身心健康，為各項工作順利開展打下堅實基礎(chǔ)。

責(zé)編：王赫 編輯：子峰 審校：家兵 來源：市公安局