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高溫天氣，如何科學佩戴口罩

炎炎夏日，是不是總忍不住想要摘口罩？科學佩戴口罩是阻斷新冠病毒傳播的有效方式，為了自己和他人的健康，在該佩戴口罩的場合千萬別放松！

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普通公眾，這些場合務必佩戴口罩

處于商場、超市、電影院、會場、展館、機場、碼頭和酒店公用區域等室內人員密集場所時。

乘坐廂式電梯和飛機、火車、輪船、長途車、地鐵、公交車等公共交通工具時。

處于人員密集的露天廣場、劇場、公園等室外場所時。

醫院就診、陪護時，接受體溫檢測、查驗健康碼、登記行程信息等健康檢查時。

出現鼻咽不適、咳嗽、打噴嚏和發熱等癥狀時。

在餐廳、食堂處于非進食狀態時。

02

高溫天如何選用口罩？

在非人員密集公共場所可使用一次性醫用口罩或醫用外科口罩。

在人員密集的場所、公共交通工具內、空間狹小場所，或近距離接觸其他人時可使用醫用外科口罩或防顆粒物口罩(KN95、N95、FFP2等)

03

流汗太多把口罩浸濕了怎么辦

　　錯誤做法:圖省事繼續佩戴濕口罩，或在口罩內墊一層紙巾吸水。

正確做法:出門時多帶幾個口罩備用，出現問題及時更換。

04

口罩太緊勒耳朵怎么辦？

購買大小符合臉型的口罩，戴之前可以涂抹一點潤膚霜，或在耳根、鼻梁處墊一些棉花紗布，也可以購買一些防勒耳的小工具。

05

口罩戴太久導致呼吸不暢怎么辦

錯誤做法:將口罩拉于下巴處，露出口鼻。正確做法:立即到相對空曠、安全的地方摘掉口罩，呼吸一下新鮮空氣。